Trang chủ Món ăn Măng xào thịt

Măng xào thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Duyên

Măng xào thịt

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3-4 người

Thời gian nấu :

30p
5 lạng

măng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng mua về thái sợi rửa sạch đem luộc cho sôi rồi vớt ra rổ rửa lại với nước sạch để ráo. làm vậy cho măng k bị chua

* Bước 2

Thịt thái miếng. cho nồi lên bếp phi thơm hành tím băm.rồi cho thịt vào đảo qua sau đó cho măng vào đảo đều đậy nắp 1 xíu cho sôi thì đảo và cho thêm 1 chén nước vào đậy nắp đợi sôi thấy chín nêm gia vị muối, hạt nêm, bột ngọt rồi tắt bếp. cho hành ngò đã thái nhỏ vào trộn đều được món ăn ngon như hình
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne