Trang chủ Món ăn Nấm bào ngư lăn bột

Nấm bào ngư lăn bột

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộc

Nấm bào ngư lăn bột

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

1. Nấm bào ngư xám rửa sạch, vắt ráo nước. 2. Bột chiên giòn + hạt nêm + tiêu đen + nước pha sền sệt. 3. Nhúng nấm vào bột áo đều -> chiên trong dầu sôi 4. Nấm chín giòn vớt ra giấy thấm dầu

* Bước 2

Chấm tương ớt hoặc sốt me. 1. Bỏ lên chảo 1mcf dầu ăn + 100gr đường đảo nhẹ cho tan + 1mc nước mắm chay + 1mcf muối + 2mc tương ớt => đảo lên rồi cho ớt băm nhỏ + nước me (100gr me + 100ml nước bóp nhuyễn, lọc hạt) vào. Đun lên cho sôi sền sệt.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne