Trang chủ Món ăn Sò điệp phi hành mỡ

Sò điệp phi hành mỡ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoa Nguyen

Sò điệp phi hành mỡ

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sò điệp rửa sạch với chanh và muối cho sạch cát. Bỏ lên cháo nóng đảo qua cho sò chín và ra bớt nước. (Nước sò ra có thể để nấu canh cho ngọt)

* Bước 2

Cho đầu hành và mỡ vào phi thơm. Tiếp theo cho sò đã gạn ráo nước vào, nêm chút nước mắm, tiêu, bột ngọt (nêm nhạt thôi nhé để cảm nhận vị ngọt của sò). Cho thật nhiều hành lá đã cắt vào.

* Bước 3

Bỏ ra dĩa, rắc đậu phộng đã giã lên trên
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne