Trang chủ Món ăn Canh sườn sấu

Canh sườn sấu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Nga

Canh sườn sấu

Nguyên liệu

7-8 quả

sấu

4 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sườn ướp gia vị, cho lên chảo đảo sơ cho hơi xém. Cho vào nồi áp suất đun 20p là nhừ. Sấu đông lạnh đun lên cho mềm, dằm nhuyễn vs nước, bỏ hạt.

* Bước 2

Trộn giò sống vs thịt xay, thêm ít hạt nêm, muối, tiêu, nấm mèo băm nhuyễn. Nặn thành cục vừa ăn

* Bước 3

Cà chua cắt múi cau. Khi sườn chín thì cho vào + mọc. Nêm hạt nêm, muối, bột canh trước, vừa rồi mới cho nước sấu dằm vào, cho từ từ vừa nếm đến khi thấy vừa. Nhớ nêm mặn xong rồi mới nêm chua. Ko cho đường vì nước xương đã ngọt r. Cuối cùng cho hành ngò vào. Nhà mình nấu canh này lên hết sạch, ai cũng thích ăn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne