Trang chủ Món ăn Keto nấm và trứng

Keto nấm và trứng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Viet Khanh Family

Keto nấm và trứng

#comnhadongian

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm làm sạch. Luộc chín. Thêm ít gia vị cho vừa. Thêm ít nước tương tỏi ớt cho canh có màu mè và hơi cay. Cho trứng vào và chén thôi
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne