Trang chủ Món ăn Cháo yến mạch thịt băm

Cháo yến mạch thịt băm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân

Cháo yến mạch thịt băm

#bepvang Món ăn vừa nhanh và gọn

Nguyên liệu

1/2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ, rửa sạch cà rốt. Xắt hạt lựu

* Bước 2

Cho cà rốt vào nồi luộc chín, tiếp cho thịt vào, thêm 40g yến mạch vào (thêm nước nếu cạn). Nêm nếm gia vị là xong

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne