Trang chủ
Gia vị
Công thức
Chả ức gà áp chảo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
HânChả ức gà áp chảo
#bepvang
Món này phù hợp với ai đang eatclean ạ
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ức gà xay hoặc băm nhuyễn, trộn với nấm mèo đã ngâm nở, thêm gia vị
* Bước 2
Cho ít dầu lên chảo, để dầu nóng, vo từng viên chả cho vào chảo. Nấu đến khi chín vàng
* Bước 3
Làm sốt me: cho nước nóng vào vắt me để lấy nước cốt me. Cho vào chảo nước cốt me, xíu đường, tương ớt, nước mắm, đun đến khi sệt lại
* Bước 4
Ăn kèm bún gạo lứt, rau tùy chọn
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne