Trang chủ Món ăn Mì siukay trộn khô

Mì siukay trộn khô

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hân

Mì siukay trộn khô

#bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 ngườu

Thời gian nấu :

10'
1 gói

mì siukay

1 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun sôi nước rồi cho mì vào đun trong 4', rồi vớt ra, trộn với 2 gói sốt trong gói mì

* Bước 2

Xào chín bí ngòi với tiêu và xíu muối. Chiên trứng ốp la

* Bước 3

Trộn chung cả mì lẫn bí ngòi vào nhau, rồi xếp ra dĩa ăn cùng trứng ốp la, thêm tương ớt nữa là có bữa sáng đơn giản mà ngon tuyệt

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne