Trang chủ Món ăn Canh cá nấu thơm,cà 🍍🍅

Canh cá nấu thơm,cà 🍍🍅

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Canh cá nấu thơm,cà 🍍🍅

Món canh nhanh gọn cho ai bận rộn đi làm về muộn ko kịp vào bếp 🍲🍲

Nguyên liệu

1/2 trái

thơm

2 trái

cà chuA

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch cho vào Rổ cá nục bông mùa này rất béo, 🍍 cắt lát mỏng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tỏi đập dập cho dầu nóng chão phi thơm tỏi cho cà chua cắt làm 4. Cho vào tao qua cho 1 lít vào nồi nấu sôi cho thơm vào. Tiếp cho cá vào nấu chín.

* Bước 3

Nên canh cho 1 muổng hạt nêm +1/2 bột ngọt, nêm vùa ăn cho hành ngò cắt nhỏ vào. Múc ra tô thưởng thức cùng cơm
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne