Trang chủ Món ăn Nước ép cà chua & cà rốt 🥕🥕🍅

Nước ép cà chua & cà rốt 🥕🥕🍅

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Nước ép cà chua & cà rốt 🥕🥕🍅

Nguyên liệu

5 trái

cà chua

2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ cà rốt, cắt mỏng cùng cà chua cắt lát mỏng
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho tất cả vào xay ép lấy nước. Xong cho ra ly thêm 1 muỗng đường 100ml sữa ko đường. Thêm đá và uống. Tốt nhất sau bữa ăn 1 h hãy uống nước ép trái cây tốt cho sức khỏe và hệ tiêu hoá của đường ruột 🍹🍹🍹
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne