Trang chủ Món ăn Lòng gà xào giá, đậu que

Lòng gà xào giá, đậu que

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Lòng gà xào giá, đậu que

Nguyên liệu

4 bộ

lòng gà

100 gram

giá

200 gram

đậu que

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng gà rửa sạch, ngâm nước vo gạo cho bớt mùi,rửa qua nước lạnh ngâm muối 5 phút

* Bước 2

Đậu que cắt xéo vừa ăn, giá rửa sạch cho vào rổ

* Bước 3

Lòng gà cắt miếng nhỏ vừa ăn ướp gia vi củ hành khô, 1muổng cfê bột ngọt + muối + nước mắm, tiêu, ướp 10 phút cho thấm sau đó

* Bước 4

Cho dầu ăn nóng chão cho tép tỏi phi thơm cho lòng gà vào xào chín tỉ lệ 6/4, cho đậu que vào xào cùng lòng gà cho chín tới tiếp phần giá cho vào chung xào trong 3 phút chín tất cả nêm cho vừa ăn.dọn ra đĩa ăn cùng cơm nóng và chén nước mắm ớt cay cay

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne