Trang chủ Món ăn Đậu hủ dồn thịt sốt cà chua

Đậu hủ dồn thịt sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Đậu hủ dồn thịt sốt cà chua

Nguyên liệu

300 gram

Thịt heo xay

200 gram

Cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu hủ 3 miếng cắt xéo làm 6 phần

* Bước 2

Thịt heo cho củ hành khô, chút nước mắm + 1 muổng cafê bột ngọt + tiêu xay, ướp cho thấm

* Bước 3

Đậu hủ moi hết phần ruột trắng trộn chung thịt xay, sau đó thịt xay đem dồn vào đậu hủ đã móc ruột, đem đi chiên vàng

* Bước 4

Cà chua bỏ máy xay nhuyễn, cho dầu vào chão cho chút hành khô phi thơm sau đó cho cà chua vào sốt cho 1 muổng nước tương 1 muổng cafê đường. Cho phần đậu hu đã chiên vàng vào sốt cà chua cho thấm,xong tắt bếp dọn ra đĩa ăn cùng cơm

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne