Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bún gạo khô xào rau củ 🌺
Giới thiệu
Đầu bếp :
Phuong Nguyen 92Bún gạo khô xào rau củ 🌺
Lâu lâu ăn thịt cũng ngán. Nay đổi vị rau củ xào với bún khô cho lạ miệng ☺
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
4 phần ănThời gian nấu :
15 phút
300 gram
tôm biển
500 gram
cải ngọt
200 gram
giá
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bún gao khô ngâm nước trong 15 phút cho mềm
* Bước 2
Cắt tôm sạch sẽ, mình dùng tôm biển rất tươi ngon. Sau đó luộc chín bỏ vỏ tôm
* Bước 3
Cho chảo nóng. Cho 1 tép tỏi vào phi vàng cho thơm. Rùi cho cải ngọt. Cà rốt cắt sợi xào chung trong 3 phút.
* Bước 4
Cho phần bún gạo đã ngâm mềm vào xào chung với cải, cà rốt.
* Bước 5
Đảo đều bún gạo với rau, củ. Cho tiếp phần giá sống vào. Cho 1 muỗng nước mắm, bột ngọt, hạt nêm. Rùi xào cho phần rau, củ chín
* Bước 6
Đập 2 quả trứng rùi tráng đều, chiên vàng, cắt sợi
* Bước 7
Cho phần tôm luộc chín bỏ vỏ vào chung với bún xào đã chín.
* Bước 8
Pha nước mắm tỏi, ớt chua ngọt ăn kèm với bún gạo xào khô
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne