Trang chủ
Gia vị
Công thức
Bữa xế muộn #eatclean
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
DiepngocNguyenBữa xế muộn #eatclean
Chỉ là bữa xế và chấm dứt bữa ăn trong ngày nên thêm vào vài cái bánh Choco Oreo để cân bằng dinh dưỡng.
#5hthu5
#sangtaovoibanhvatraicay
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
1 phầnThời gian nấu :
5 phútsữa chua không đường
bánh Chocolate
nho tươi
xoài chín
hạt chia
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Xoài cắt hạt lựu. Nho cắt đôi.
* Bước 2
Cho sữa chua vào giữa đĩa sâu lòng. Xoài và nho tươi xếp vòng quanh. Rắc hạt chia lên sữa chua. Xếp bánh vào tùy ý. Thêm vài lá bạc hà cho thơm. Khi dùng thì mix đều hỗn hợp rồi thưởng thức thôi!!
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne