Trang chủ Món ăn Thịt viên sốt cà chua phô mai siêu đơn giản (THỊT VIÊN ĐÚT LÒ)

Thịt viên sốt cà chua phô mai siêu đơn giản (THỊT VIÊN ĐÚT LÒ)

Giới thiệu

Đầu bếp :

DiepngocNguyen

Thịt viên sốt cà chua phô mai siêu đơn giản (THỊT VIÊN ĐÚT LÒ)

Chỉ cần đặt thịt viên đã hấp chín vào đĩa sâu lòng, xào sốt cà chua cho vào cùng. Trên rắc phô mai Mozza và Cheddar rồi cho vào lò nướng. Tadaaa.. vậy là xong !!Ăn cùng bánh mì nướng bơ tỏi hoặc Spaghetti. Ăn cơm cũng rất ngon. Quá đơn giản phải không ? #bepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần

Thời gian nấu :

20 phút
700 gr

thịt xay

1/2 cup

tương cà

4 trái

cà chua

1 củ

hành tây

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt băm với hành tím + muối + tiêu. Viên thành những viên tròn vừa. Bọc màng thực phẩm và cho vào lò vi sóng quay chín 3 - 4 phút.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cà chua và hành tây cắt hạt lựu nhỏ. Làm nóng chảo với ít dầu cho tỏi băm vào phi thơm, sau đó cho cà chua vào xào chín, tiếp tục cho hành tây vào xào cùng. Nêm nước tương, hạt nêm, đường, tiêu xay và tương cà, nếm chua ngọt mặn vừa vị của bạn. Đun cho hỗn hợp chín và hòa quyện. Tắt lửa.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Thịt viên đã chín, xếp thịt vào đĩa sâu lòng, cho hỗn hợp sốt cà lên những viên thịt, rắc phô mai Mozza và Cheddar.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho vào lò nướng. Mình nướng nhiệt độ 180C - 12p. Hoàn tất.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Với món Thịt băm viên này các bạn rắc thêm ít ngò tây cắt nhỏ và thưởng thức cùng bánh mì nướng bơ tỏi hoặc nui, mì Spaghetti. Ăn cơm như món mặn cũng rất ngon. Enjoy !!
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne