Trang chủ salad trái cây Cách Làm Món Salad Tôm Thanh Long của Rose Truong

Salad Tôm Thanh Long

Giới thiệu

Đầu bếp :

Rose Truong

Cách Làm Món Salad Tôm Thanh Long của Rose Truong

Báo 2SAO.VN Báo VIỆTNAMNET #Bepvang

Nguyên liệu

1 trái

thang long

1 muỗng

nước chanh

1 muỗng

đường

1 muỗng

nước

1 ít

muối

1/3 muỗng cafe

mắm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm lột sạch vỏ rồi luộc chín với nước dừa và ít muối. Vớt ra ngâm vào âu nước đá lạnh, để tôm sẽ giòn ngon hơn. Rau húng dũi rửa sạch sẽ để ráo. Pha nước sốt: muối, mắm,đường, nước cốt chanh trộn đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thanh long cắt đôi theo chiều dọc, khứa miếng, rồi dùng muỗng khoét lấy thanh long ra, cắt lại miếng vuông nhỏ 1,5cm x 1,5cm
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho tấc cả: tôm, thanh long, lá húng dũi, nước sốt vào trộn đều.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rồi cho ra vỏ trái thanh long trang trí thêm lá húng dũi nữa, rồi thưởng thức thôi
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne