Trang chủ Món ăn Cá hú kho tộ

Cá hú kho tộ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Jimmy Nguyen

Cá hú kho tộ

Món ăn đơn giản cho bữa cơm hàng ngày

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá hú làm sạch, cắt lát hơi dày.

* Bước 2

Hành tím thái lát, Đầu hành đập dập.

* Bước 3

Cho vào tộ 2 muỗng dầu ăn, 2 muỗng đường, bật bếp nấu cho đến khi đường lên màu cánh dán thì tắt bếp. Cho hành tím đầu hành, ớt xay vào xào cho lên mùi thơm.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xếp cá vào tộ, cho vào 50gr nước mắm, một chút tiêu, một chút bột ngọt.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Bật bếp kho nhỏ lửa 5 phút thì chế thêm nước sôi vào cho ngập cá, kho nhỏ lửa cho đến khi nước kho sánh lại.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Thành phẩm
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne