Trang chủ Món ăn Canh chua cá lóc 🐟

Canh chua cá lóc 🐟

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngọc Thạch

Canh chua cá lóc 🐟

Những ngày Sài Gòn mưa tầm tã 🌧

Nguyên liệu

1 con

Cá lóc

50 g

me

2 trái

Cà chua

1/2 trái

Thơm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế cá rửa sạch để ráo. Đập gừng, sả phi lên chiên cá sơ khử mùi tanh. Sau khi chiên cá xong thì cà chua cắt múi, thơm cắt miếng vừa ăn xào lên luôn để canh có màu đẹp 🤗
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt sẵn nước sôi. Sau khi chiên cá và xào cà thơm xong. Đổ nước sôi vào nồi chung với cá nấu sôi lên

* Bước 3

Chuẩn bị nước me,thái rau quả các loại để sẵn 🍃
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau khi canh sôi lại để cho cá chín. Bỏ nước me nếm lại cho vừa ăn. Sau đó bỏ từng loại rau vào,tuỳ sở thích bạn muốn ăn chín hay rau tái tái.Món này nên ăn lúc mới nấu xong là ngon nhứt 🤤. Ăn kèm nước mắm mặn và thiệt nhiều ớt 🌶🌶🌶🌶🌶
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne