Trang chủ Món ăn Cơm chiên dương châu

Cơm chiên dương châu

Giới thiệu

Đầu bếp :

NPNQ

Cơm chiên dương châu

Cơm chiên cho ngày cuối tuần. #bepvang

Nguyên liệu

100 gr

tôm

2 quả

trứng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị nguyên liệu trước : cắt hạt lựu các loại trên. Tôm, thịt cho 1 ít mắm, tiêu xào cho chín.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu vào chảo, chờ dầu nóng thì cho theo thứ tự từ nguyên liệu sống đến chín vào. Mình cho lạp xưởng -> hành tây-> cà rốt -> đậu cove.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Khi thấy các loại trên đã chín thì cho cơm, thịt, tôm, chả vào đảo đều lên, cho 2tsp mắm, 1 tsp hạt nêm (tuỳ chỉnh gia vị cho vừa ăn). Cuối cùng mình cho đậu hà lan vào (vì đậu này mềm và chín sẵn rồi nên mình cho vào cuối để không bị nát).
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nhà mình thường nấu cơm bằng gạo dẻo, nên trước khi chiên cơm mình hay đem sẵn 1 tô cơm nguội cho vào ngăn mát tủ lạnh để chiên cơm được ngon hơn. 😋
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne