Trang chủ Món ăn Shell xào chua ngọt

Shell xào chua ngọt

Giới thiệu

Đầu bếp :

NPNQ

Shell xào chua ngọt

#5hthu5 #monngon4mien Shell là loại hải sản quen thuộc đối với các vùng biển ở miền trung. Có thể chế tạo ra nhiều món ăn ngon từ Shell như: luộc, hấp, nướng, nấu cháo... Thịt Shell mềm giòn, ngọt thịt xào theo kiểu chua ngọt không cần cho gia vị nhiều mà vẫn rất thơm ngon.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cắt nhỏ các nguyên liệu trên, rửa sạch.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Shell mua loại bỏ vỏ sẵn cho tiện. Rửa cho sạch cát, ướp hành tỏi, 1 thìa canh mắm, 2 thìa canh đường, 1 ít tiêu. Chờ dầu nóng, cho shell đã ướp vào xào sơ cho săn lại.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dùng chảo khác, cho dầu nóng, xào cà chua, thơm, hành tây, đậu giá...Rồi cho shell đã xào vào cuối cùng, nếm gia vị lại theo khẩu vị của mình. Xào shell riêng như vậy để tránh con shell bị teo nhỏ khi xào nấu quá lâu. Nếu ai thích ăn chua hơn thì có thể cho thêm nước cốt me vào tuỳ thích.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Ăn kèm với nước mắm ớt chua chua ngọt ngọt ngon cực kỳ luôn nè. Enjoy ! 😘
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne