Trang chủ Món ăn Khoai lang ngào đường🍠🍠

Khoai lang ngào đường🍠🍠

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nấu Nấu Nướng Nướng

Khoai lang ngào đường🍠🍠

Một món ăn vặt đơn giản nhưng rất thích hợp cho buổi gặp gỡ bạn bè,hay khách đến chơi nhà.cùng nhâm nhi ngụm trà,cùng trò chuyện😊

Nguyên liệu

2 muỗng

dầu ăn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khoai rửa thật sạch cát bám ở vỏ.,vì ta lấy luôn phần vỏ.cắt khoai thành từng miếng vừa ăn.sau đó cho vào thao nước ngâm khoảng 15 phút,để khoai ra hết chất mủ và trắng.đổ khoai ra rổ để ráo nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp cho dầu ăn và đường vào cùng lúc.sau đó đổ khoai vào trộn đều lên và lấy nắp vung đậy kín lại nấu khoai tầm 10-12 phút(tuỳ miếng lớn nhỏ)với lửa vừa hơi nhỏ..sau khi khoai chín,bỏ vung ra và đảo đều khoai đến khi phần đường cạn hết và bám vào khoai.tắt bếp
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho khoai ra đĩa rồi rắc lên tí mè đen,là xong món : khoai ngào đường..thêm ly trà nóng hay ca trà đá rồi ngồi và xơi..😊😊..chúc bếp vui vẻ
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne