Trang chủ Món ăn Bì, bê, bóp (3B)

Bì, bê, bóp (3B)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Bì, bê, bóp (3B)

Cũng là bì bê mà là món nhậu

Nguyên liệu

1 củ

tỏi băm

1 thìa canh

nước mắm

1 thìa cf

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bì bê thui, rửa bằng rượu và chanh cho sạch. Cho chút muối, gừng đập, luộc bằng nồi đa dụng khoảng 15'
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Vớt ra cho nguội rồi thái như nem thính
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi gừng thái chỉ, tỏi, đường và nước mắm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bóp hỗn hợp vừa phi
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho vừng và lạc rang giã vào
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Bóp tiếp cho thấm
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Vậy là có món mới mà hao bia
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne