Trang chủ Món ăn Cơm chiên gà và lá é

Cơm chiên gà và lá é

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cơm chiên gà và lá é

Cô bán hàng bên hẻm bảo có lá é Phú yên thơm lắm chị mua về kho thịt gà hoặc chiên cơm ngon. Thế là cô ấy chỉ cách làm tận tuỵ thế nên chiều nay làm luôn.

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lá é này mùi và lá giống hệt lá hương nhu.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái lá và xay nhỏ
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cơm nấu chín, xới ra đĩa cho nguội
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phi thơm hành tỏi rồi cho thịt đùi gà thái nhỏ vào đảo qua
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Cho cơm và nước mắm vào đảo tiếp
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Sau đó cho lá đã xay nhỏ vào trộnđều
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Thêm ớt khô
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Xới ra ăn và chia mọi người ăn. Thơm rất đặc trưng và ngon và là món rau luôn.
Ảnh Bước 8

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne