Trang chủ Món ăn Cá ngân chiên nước mắm

Cá ngân chiên nước mắm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cá ngân chiên nước mắm

Các loại cá này rẻ tiền nhưng lợi ích của nó thì không rẻ chút nào. Ít xương dăm, thịt thơm.

Nguyên liệu

4 con

cá ngân

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá làm sạch, thấm khô nước, sẻ dọc sống lưng và chiên (khi chiên nhớ cho vài lát gừng tươi vào dầu cho bớt mùi)
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha nước mắm chua ngọt, cà rốt, củ cải nạo sợi ngâm chua. Đạm bạc mà ngon. Chiên xong, cho ra đĩa và tưới nước mắm chua ngọt lên ăn rất dễ.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne