Trang chủ Món ăn Bì, bún, bê (3B)

Bì, bún, bê (3B)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Bì, bún, bê (3B)

Món này thực sự là vắt óc ra mà nghĩ vì chưa từng ăn nên khg tưởng tượng đượng nhưng may đã có người Hà tĩnh trợ giúp ý tưởng.

Nguyên liệu

100 gr

bún khô

4 củ

sả băm

1 thìa canh

nước mắm

2 thìa canh

mật mía

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gân bì chân bê cạo, rửa bằng rượu và chanh
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thái miếng vừa phải
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Ướp với hành, tỏi, mắm và tất cả gia vị
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Bóp cho thấm cất tủ lạnh từ sáng đến chiều
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chiều lấy ra trộn đều lại trước khi xào cho săn. Phi thơm hành tỏi rồi xào
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Xào cho ngấm trước khi để nước ngang mặt bì
Ảnh Bước 6

* Bước 7

Hầm trong 30' bằng nồi đa dụng để ở chức năng gân
Ảnh Bước 7

* Bước 8

Mở vung ra thì mềm
Ảnh Bước 8

* Bước 9

Múc ra và phải ăn ngay, ăn nóng, vì buổi chiều khg còn bún tươi nên luộc bún khô ăn
Ảnh Bước 9

* Bước 10

Thêm ớt cho hơi cay mới ăn
Ảnh Bước 10

* Bước 11

Bữa ăn thật đáng ăn.
Ảnh Bước 11

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne