Trang chủ
Gia vị
Công thức
Thịt thăn áp chảo
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Bích HòaThịt thăn áp chảo
Món thịt thăn rất khó tính khi chế biến nhưng qua năm tháng sống và kinh nghiệm cùng sự trao đổi với bạn bè mà có được món này đúng sở thích.
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Thịt thăn thái bản to, dày 1cm và đùng sống dao hoặc chày dằn thịt dằn cho mỏng.
* Bước 2
Sau đó ta trộn tất cả gia vị và thịt vào túi có khoá để ướp. Ướp như vậy trong 30p
* Bước 3
Vì áp chảo nên sẽ gạt hết gia vị và nước ướp thịt lại để chuẩn bị áp chảo
* Bước 4
Cho chút dầu vào chảo thật nóng và cho thịt vào áp nhanh, bớt lửa tránh cháy chảo. Lật hai mặt cho chín nhanh và thơm.
* Bước 5
Sau khi thịt chín thì cho nước sauce còn lại trong túi vào chảo đun cùng thịt và rưới lên thịt cho ngon
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne