Trang chủ Món ăn Khổ qua kho nấm đông cô tươi

Khổ qua kho nấm đông cô tươi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Bích Đào

Khổ qua kho nấm đông cô tươi

Thèm khổ qua kho nấm rơm mà sáng nay đi giáp vòng chợ hết sạch nấm rơm. Mua tạm nấm đông cô tươi về kho cho đỡ thèm vậy!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấm và khổ qua rửa sạch, cắt miếng vừa ăn

* Bước 2

Phi thơm hành tỏi, cho nấm vào xào vừa chín, cho khổ qua vào
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho dầu hào, nước tương, 1mcf tiêu, hạt nêm, ớt, 2mc nước vào kho đến khi sệt. Ăn cùng cơm nóng ngon tuyệt!
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne