Trang chủ Món ăn Măng Tươi Kho Thịt & Mắm Ruốc

Măng Tươi Kho Thịt & Mắm Ruốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Trang

Măng Tươi Kho Thịt & Mắm Ruốc

Măng Đầu Mùa.. #bepvang

Nguyên liệu

400 gr

thịt heo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng bào mỏng hoặc xắc tùy sở thích, rửa nhiều lần với nước và cho vào nồi luộc..luộc đến khi ăn thử thấy măng không còn đắng nữa là chín.vớt ra rổ để nguội vắt cho ráo nước.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Thịt rửa sạch xắc miếng vừa ăn.. Nếu thích mỡ thì kho thịt ba rọi.. Em không thích mỡ nhiều nên sử dụng thịt nạc dăm có mỡ nhưng ít.. Kho thịt cũng mau mềm hơn.Ướp thịt với 2 muỗng cf đường, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh nước mắm,tỏi băm nhuyễn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Bắt nồi lên bếp cho đường thắng nước màu (caramen)rồi cho thịt vào xào cho săn lại đổ vào 1 chén nước. Chờ thịt sôi nhàu lên thì cho 1 muỗng canh mắm ruốc vào nồi (tùy theo sở thích bạn có thể không cho mắm ruốc) đổ tất cả măng đã luộc vào rồi nêm nếm lại cho hợp khẩu vị.. Rồi để sôi cho gia vị rút vào măng và thịt cho đến khi nước hơi cạn lại thì cho tiêu hoặc ớt và hành lá vào là xong Hjj. Lưu ý : nêm hơi lạt tí cũng không sao vì khi nước cạn lại là vừa. Nhưng đừng lạt quá không ngon.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Và thành phẩm của em là đây 😊😊 chúc các bạn có nồi măng kho ngon miệng nhé!!!
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne