Trang chủ Món ăn Măng Kho Thịt

Măng Kho Thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Trang

Măng Kho Thịt

Em là tính đồ của măng... Nếu có quanh năm suốt tháng em ăn hoài cũng không chán hjjjj

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng rửa sạch đem luộc đến khi nào ăn thử măng không còn đắng nữa là đã chín. Măng chín cho ra rổ để ráo nước

* Bước 2

Thịt rửa sạch cắt miếng vừa ăn ướp đường, nước mắm, bột ngọt, hạt nêm, chút tỏi băm nhuyễn, để thấm gia vị 15 phút.Em thì thì chủ yếu ăn măng ít ăn thịt nên cho thịt ít.

* Bước 3

Bắt nồi lên bếp cho dầu ăn, cho đường vào thắng nước màu sau đó đổ thịt vô kho cho săn lại đổ ít nước vào,chờ sôi lên đổ măng vào kho chung nêm nếm lại cho vừa khẩu vị rồi kho tiếp đến khi thấy nước hơi cạn cho hành lá và ớt vào là xong tắt bếp.

* Bước 4

Măng bỏ ớt vô là cay dữ lắm... Nên chị em nào không ăn cay được thì cho tiêu vào, không cho ớt nhé!!! Chị em nào thích mùi mắm ruốc thì có thể cho vào kho cùng luôn. Chúc mọi người có bữa cơm ngon miệng 😘

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne