Bắp xào bơ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Trang

Bắp xào bơ

Em ở quê ... Nên mỗi khi muốn ăn uống hay nấu nướng gì thì nguyên liệu hơi khó mua ...chủ yếu của bếp nhà em là các nguyên liệu dễ tìm và dễ làm nhìn thì không bắt mắt lắm nhưng ăn thì cũng OK lắm lun.. Bạn nào thích bắp thì có thể làm thử món này nhé....

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rửa sạch bắp trái, sau đó tách hột. Mấy chị có thể dùng dao để xắc sát phần cùi bắp để lấy hột mau hơn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Chuẩn bị sẵn hành lá đã xắc nhuyễn

* Bước 3

Bắt chảo lên bếp cho một muỗng ăn cơm bơ vào (nếu thích ăn béo mọi người có thể cho bơ nhiều hơn) cho bơ tan ra rồi đổ bắp vào xào cho vô chút đường, hạt nêm, xào cho bắp vừa chín tới thì cho con ruốc vào đảo đều tay khoảng 2 phút rồi đỗ ra dĩa. Nếu ăn cay thì cho thêm tương ớt vô.Chúc mọi người sẽ có một dĩa bắp xào như ý nhé!

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne