Gà Hấp Hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hà Trang

Gà Hấp Hành

Đơn giản, dễ làm ai cũng có thể làm được.... Đổi món cho bữa cơm hàng ngày

Nguyên liệu

1/2 con

1 ít

rau răm

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà để nguyên nữa con rửa sạch cho vào một cái thao ướp đường, bột ngọt, nước mắm, hạt nêm chờ gia vị thấm 30phut Hành lá rửa sạch sẽ để ráo cắt làm hai đoạn.

* Bước 2

Bắt nồi lên bếp chờ cho nước sôi, dùng xửng để hấp gà 30 phút (có thể luộc nhưng không ngon bằng hấp) gà chín vừa tới là ngon, đừng để rụt quá không ngon

* Bước 3

Lấy một cái dĩa né, cho hành lót bên dưới, gà dùng kéo cắt miếng vừa ăn xếp đều lên trên, cho thêm một ít rau răm, củ hành hoặc tỏi phi cho thơm.Lấy nước hấp gà cho khoảng nửa chén đổ vào chung dĩa né.Để khi làm nóng lên không bị khét.

* Bước 4

Món này ăn nóng mới ngon,(dùng bếp gas mini) chấm cùng với muối ớt cho vào tí chanh hoặc muối tiêu +muối tôm cho chanh vào cũng ngon.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne