Trang chủ Món ăn Sò huyết rang tóp tỏi

Sò huyết rang tóp tỏi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhunhi Vo

Sò huyết rang tóp tỏi

Nguyên liệu

200 g

mỡ gáy

200 g

tỏi xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sò huyết về chà sạch lớp vỏ bên ngoài rữa để ráo : Mớ phi lấy nước và tóp để riêng. Khi vớt tóp mỡ ra thì cho tỏi vào phi cho và rồi với ra để chung với tóp mỡ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nấu hỗn hợp gia vị trên săn rôi để đo. Cho chảo nóng cho mỡ nước vào và ít tỏi phi hơi vàng thì cho dò huyết vào.lửa phải thật lớn đảo nhanh và cho hỗn hợp gia vị mắm đường vào. Đảo khi sò hơi hé hé miêng tắt bếp cho tóp mỡ và tỏi đã phi và trộn lên. Cắt rau răm để lên
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne