Trang chủ Món ăn Tôm sống mù tạt

Tôm sống mù tạt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Tôm sống mù tạt

Vị ngọt của tôm sống, hoà quyện vị cay nồng sẽ khiến bạn khó quên Món này hơi kén người ăn, và khó ăn do có vị cay của mù tạc và nhiều người không thích ăn tôm sống

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm phải còn sống (đang bơi tung tăng), lựa con nhỏ vừa ăn

* Bước 2

Cắt đầu tôm, lột vỏ, chẻ đôi, bóc sợi chỉ sống lưng và bên dưới con tôm, rửa sạch cho vào tủ lạnh để tôm tươi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Đầu tôm ta nướng mọi hoặc rang bơ tỏi
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Pha nước chấm mù tạc: nước tương, tiêu, mù tạt

* Bước 5

Trình bày: cho 1 cái đĩa sâu lòng, lót nước đá bên dưới, phủ 1 lớp giấy bạc. Rồi cho tôm lên trên. Mục đích giữ lạnh tôm trong quá trình thưởng thức
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Pha 1 chén nước cốt chanh riêng: khi ăn ngâm tôm qua nước cốt chanh để khoản 2phut cho tôm săn và tái lại, xong ta chấm qua chén nước tương mù tạc thưởng thức
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne