Trang chủ Món ăn Chả trứng đúc thịt

Chả trứng đúc thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Quỳnh Hương

Chả trứng đúc thịt

Em nhớ Sài Gòn , nhớ món cơm tấm chả bì , thường được ăn kèm với chả trứng đúc thịt , thêm 1 chút đồ chua và 1 chút mỡ hành và thêm 1 miếng sườn nướng nữa , ngon tuyệt vời luôn ah .

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn

Thời gian nấu :

60 phút
6 quả

trứng gà

50 g

miến

1 thìa cafe

vơi muối

1 thìa cafe

hạt nêm

1 thìa cafe

hạt tiêu xay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Miến, mộc nhĩ, nấm hương ngâm cho mềm rồi thái nhỏ
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ướp thịt với muối, hạt nêm, tiêu ( 15' )
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cho 2 thìa canh dầu vào chảo, chờ dầu nóng thì cho hành khô đã thái nhỏ vào phi cho thơm
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trộn tất cả hành phi và dầu ăn vào thịt cùng miến, mộc nhĩ, nấm hương, sau đó đập 6 quả trứng vào thịt, các bạn nhớ bớt 2 lòng đỏ để quết lên mặt chả
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Phết 1 lớp dầu ăn vào khuôn, đổ hỗn hợp trứng vào khuôn nướng, đổ nước sôi vào khay nướng cao khoảng 1cm để nướng cách thủy ở nhiệt độ 200 độ C, nướng khoảng 30' chả chín tới, mở lò, quết lòng đỏ trứng đã đánh tan lên mặt chả , cho khuôn vào nướng thêm 10' là chả chín
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Chả đã chín vàng, cho chả ra đĩa, thưởng thức nóng rất là ngon ah . Chúc các bạn làm thành công
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne