Trang chủ sinh tố dâu Cách Làm Món Sinh tố dâu tây của 草茶🍓∪・ω・∪

Sinh tố dâu tây

Giới thiệu

Đầu bếp :

草茶🍓∪・ω・∪

Cách Làm Món Sinh tố dâu tây của 草茶🍓∪・ω・∪

Uống giúp cho sức khoẻ và đẹp da

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người bạn

Thời gian nấu :

20 phút
5 quả

dâu tây

2 muỗng cà phê

milk đặc

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây cắt nhỏ và rửa sạch
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sau khi để ráo water thì bổ quả dâu tây ra làm đôi
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tiếp tục cho hỗn hợp Milk đặc Milk tươi và vài viên đá cold đã chuẩn bị vào máy sinh tố Xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn và đều

* Bước 4

Cuối cùng đổ sinh tố ra ly có thể thêm đá bào hoặc để cold 20 phút hay 30 phút sau đó thưởng thức
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chúc các bạn uống ngon miệng
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne