Trang chủ sinh tố dâu Cách Làm Món Sinh tố dâu xoài thơm mát mùa hè của My Kitchies

Sinh tố dâu xoài thơm mát mùa hè

Giới thiệu

Đầu bếp :

My Kitchies

Cách Làm Món Sinh tố dâu xoài thơm mát mùa hè của My Kitchies

Được bạn cùng lớp biếu một khay dâu tươi mua từ nhà vườn cộng thêm xoài còn sót trong tủ lạnh, thật là sung sướng, vậy là mình tranh thủ làm được 2 cốc đầy sinh tố thơm ngon. Cảm thấy tràn đầy vitamin quá hahaha

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Dâu tây rửa sạch, xoài gọt vỏ rồi thái miếng to. Cho tất cả nguyên liệu vào máy sinh tố xay nhuyễn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dùng rây lọc bỏ bã gồm hạt cứng của dâu. Ta thu được hỗn hợp mịn như kem

* Bước 3

Cho vào cốc, cắm ống hút và thưởng thức thôi ạ. Thơm ngon bổ dưỡng uống 1 phát tù tì luôn 😁
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne