Trang chủ
Gia vị
Công thức
Sinh tố dâu
Giới thiệu
Đầu bếp :
Tuyền 🌺Sinh tố dâu
Mùa này bắt đầu có dâu tươi rồi, trái to và ngọt lắm 🍓
Dâu làm đẹp da mà có tác dụng làm trắng răng nữa, nên tranh thủ hái dâu, ăn dâu, uống dâu 😍
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Dâu: rửa sạch, cắt bỏ cuống xanh. Rồi cho vào máy xay với 10ml sữa tươi. Mình không dùng nước đá và đường, vì dâu ngọt sẵn rồi. Nếu dâu trái nhỏ thì bạn gia giảm tùy thích nhé
* Bước 2
Mình thích xay còn hơi lợn cợn dâu, vừa uống vừa nhai nhóp nhép rất là thích
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne