Trang chủ
Gia vị
Công thức
Salad bắp cải mayonnaise
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Lâm LâmmSalad bắp cải mayonnaise
Ăn nhiều rau để sức khoẻ tốt hơn.
Nguyên liệu
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Bắp cải trắng, bắp cải tím thái sợi mỏng, để riêng mỗi loại. Cà rốt thái sợi nhỏ.
* Bước 2
Ngâm bắp cải tím riêng với nước mát pha chút muối, ngâm 15'
* Bước 3
Cà rốt, bắp cải trắng ngâm tương tự. Sau đó vớt ra để ráo
* Bước 4
Pha sốt: 4 thìa mayonnaise thì 1,5 thìa sữa đặc, thêm chút mù tạt. Đánh đều lên, nêm nếm xem đã nồng vị mù tạt chưa.
* Bước 5
Trộn hỗn hợp rau củ với sốt + vừng rang. Cuối cùng rắc vừng lên trên.
* Bước 6
Ăn rất ngon mà ko bị ngán. Mời mn ạ ❤️
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne