Trang chủ Món ăn Nem thính(Bì thính)

Nem thính(Bì thính)

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Lan Anh

Nem thính(Bì thính)

Món này là một trong những món ăn dân dã của Bắc Ninh quê mình. Cũng có thể nói là món gia truyền của ông ngoại mình truyền lại cho mẹ mình rồi đến đời mình phát huy🙂 Món này cung cấp nhiều collagen cho chị em phụ nữ chúng mình nữa nè 😁 Nào vào bếp cùng mình thôi 🙂

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

30 phút
1 trái

chanh

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bì lợn phải rửa sạch,cạo sạch sẽ rồi cho vào nồi luộc với tí muối,(mẩu gừng hoặc củ hành khô nếu thích)Mình thì luộc với xíu muối. Vớt ra,cho vào thau nước đun sôi để nguội có bỏ ít đá. Sau đó thái sợi mỏng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mình có thói quen là hay rang sẵn thính trước nên mình làm món này cái rẹt 🤣
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rồi vắt xíu nước chanh vào chỗ bì đã thái, thêm chút gia vị. Nào trộn hết lên và lấy bia 🍻 ra🙂
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thính cũng dễ làm, ngâm vào nước 20-30 phút rồi vớt ra đi rang vàng, để nguội rồi xay mịn,bỏ hũ dùng dần cho những lần sau 🙂
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne