Trang chủ Món ăn Sâm sữa dứa

Sâm sữa dứa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thị Lan Anh

Sâm sữa dứa

Em hay làm cho các bé uống để giải khát thanh nhiệt trong mùa hè.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 phần ăn
1/2 lon

sữa đặc

2 bó nhỏ

lá dứa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Say lá dứa lọc lấy nước cốt. Hoà sữa đặc với nước sôi cho lên bếp đun nhỏ lửa bỏ nước cốt dứa đun. Thạch con cá dẻo nấu như hướng dẫn nhưng hơi ít nước để thạch giòn hơn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bỏ cốt sữa dứa ra để nguội,cắt thạch hình vuông nhỏ bỏ vô cốc rồi cho sữa dứa vào thêm đá,thưởng thức.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rất thơm và hấp dẫn . có thể thêm mùi nho,cam,dâu vào thạch và thêm màu sắc thạch 😊
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne