Trang chủ Món ăn Chao tự làm ct cô Sophia Hongmai

Chao tự làm ct cô Sophia Hongmai

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Chao tự làm ct cô Sophia Hongmai

Đây là ct làm chao nhanh gọn lẹ và không mất tgian nhất. Mình học được từ cô Sophia trên FB. Mình ghi lại đây để khi cần thì có. #chao #monchay

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tàu hủ lau khô không cần rửa, cắt thành từng miếng nhỏ như miếng chao. Lót 4 miếng giấy trên 1 cái khay. Xếp tàu hủ lên giấy, đậy lại với 4 miếng giáy sau đó đậy thêm miéng giấy bạc. Đem phơi nắng hoặc bỏ vào lò nướng. (Vặn lò nướng 300 độ Phút rồi tắt lò mới cho khay đậu vào) ủ chao 24 tiếng

* Bước 2

Sau 24 tiếng mở ra xem thử thấy chao ra chất nhớt hơi vàng thì lăn từng cục chao trong chén muối trộn vơi ớt Hàn.

* Bước 3

Sau đó bỏ chao đã lăn muối ớt vào hủ thuỷ tinh đã vệ sinh sạch sẽ. Đem phơi nắng hoặc bỏ vào lò nướng. (Vặn lò nướng 300 độ Phút rồi tắt lò mới cho khay đậu vào) ủ chao 24 tiếng

* Bước 4

Lúc này chao đã ra chút nước. Đổ nước cháo (hoặc nước cơm) và rượu vào sau cùng. Do hủ mình rộng nên xài hơi nhiều nước, tc là 1+1/2 cup. Đem phơi nắng hoặc bỏ vào lò nướng. (Vặn lò nướng 300 độ F rồi tắt lò mới cho khay đậu vào) ủ chao 24-48 tiếng trời nắng. Mình ủ 3 ngày do trờ mưa. Chao ủ càng lâu càng thơm.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Chao thành phẩm mềm và béo. Gắp chao và chút nước chao cho vô chén nhỏ. Nặn chanh và cho tí đường trộn đều rồi măm thôi nha.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne