Trang chủ Món ăn Mắm chưng ct của chị Hoang Anh

Mắm chưng ct của chị Hoang Anh

Giới thiệu

Đầu bếp :

Le Ly

Mắm chưng ct của chị Hoang Anh

Đây là ct mà mình học được từ chị Hoang Anh và mình chỉnh liều lượng lại chút ít do mắm mình nấu với nước và lọc bỏ xác. Thật sự đa số ct của chị mình k cần chỉnh nhưng vì k ăn được xương cá nên mình phải nấu mắm rồi lọc. Mình lưu lại đây để sd sau này #mắm #chưng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu sôi mắm với nước sau đó lọc bỏ xác. Nấu sôi mắm đã lọc cho cô đặc lại.

* Bước 2

Cho mắm ở b1, và các nl còn lại trộn chung, chừa 1 lỏng đỏ để quét mặt trứng. Cho 1 it hh vào lò vi sóng hâm lên ăn thử xem vừa ăn chưa mới đem đi hấp

* Bước 3

Hấp hh b2 30p lửa vừa, sau đó phết lòng đỏ trứng lên mặt mắm, tiếp tục chưng 10-15p lửa mức 2.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne