Trang chủ Món ăn Cơm chiên hải sản ngũ sắc

Cơm chiên hải sản ngũ sắc

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mint

Cơm chiên hải sản ngũ sắc

Gói hải sản ngũ sắc mua ở siêu thị về nhớ rả đông trước khi chiên nhé. Nhà mình khoái món cơm chiên lắm nên hay mua vài gói về trữ sẵn cơm ăn không hết bỏ tủ lạnh sáng mai chiên

Nguyên liệu

4 chén

cơm nguội

2 quả

trứng gà

1 củ

hành tây

1 trái

dưa leo

1 trái

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gói hải sản ngũ sắc gồm có cà rốt, đậu ve, bắp, chả lụa, thanh cua, tôm xắt hạt lựu. Siêu thị bán nhiều lắm kèm gói sốt đậm đà.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cơm nguội bỏ tủ lạnh qua đêm sáng mai chiên sẽ ngon hơn. Củ hành xắt hạt lựu, ngò xắt nhỏ, tỏi băm nhuyễn
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Làm nóng chảo, cho dầu ăn xào hải sản ngũ sắc hơi khô rồi trộn với cơm nguội
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Làm nóng chảo, cho dầu ăn, khử hành tây và tỏi, cho cơm nguội trộn hải sản vào chiên săn lại cho gói sốt, 2 quả trứng gà, ngò, hạt nêm vào trộn đều đến khi săn lại lần nữa là dùng thôi
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sau khi chiên cơm làm thêm chén nước tương ăn kèm cà chua, dưa leo hoặc đồ chua... chẹp chẹp ^_^
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne