Trang chủ Món ăn Bún thịt nướng dùng nồi chiên không dầu

Bún thịt nướng dùng nồi chiên không dầu

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mint

Bún thịt nướng dùng nồi chiên không dầu

Sử dụng nồi chiên không dầu để làm bún thịt nướng nhanh chóng cho buổi sáng bận rộn.

Nguyên liệu

1 hộp

nem nướng

1 hộp

chả giò

500 gr

bún tươi

1 cây

xà lách

1 trái

dưa leo

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba rọi thái miếng vừa ăn ướp với gia vị thịt nướng 60 phút. Sau đó cho vào nồi chiên không dầu rán ở nhiệt độ 200, thời gian 15 phút. Khoảng 7-8 phút kéo ngăn ra trở đều.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Sử dụng nồi chiên không dầu để rán nem nướng, chả giò, thời gian 10 phút. Nhược điểm của việc rán chả giò là lớp vỏ không vàng như chiên bình thường
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành lá xắt nhỏ, cứ 1 chén đầy hành đổ 1/2 chén dầu cho vào, cho vào lò vi sóng, chỉnh công suất 1000w, 2 phút.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Xà lách rau thơm rửa sạch, dưa leo xắt mỏng ăn kèm đậu phộng đồ chua nước mắm chua ngọt
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne