Trang chủ Món ăn Bún măng giò heo

Bún măng giò heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phương Mint

Bún măng giò heo

Bún măng giò heo siêu đơn giản, giò mềm, ngọt nước bằng nồi áp suất.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người
2 củ

hành tây

1 muỗng canh

tôm khô

2 muỗng canh

hạt nêm

1 muỗng canh

nước mắm

1 muỗng canh

rượu trắng

1 muỗng cà phê

muối

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu nước muối gừng sôi cho giò heo vào trụng 5 phút vớt ra xả nước lạnh và bóp với rượu trắng.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Măng khô luộc cho mềm, xả nước lạnh, xé sợi.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Hành tây lột vỏ, khía 8 múi. Tôm khô rửa sạch. Cho thịt, măng, hành, tôm khô, ớt, hạt nêm, nước mắm, đổ nước 2/3 nồi áp suất nấu.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Nấu nước sôi trụng bún ăn kèm.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne