Trang chủ
Gia vị
Công thức
Mì xào hải sản !
Giới thiệu
Đầu bếp :
AnnaMì xào hải sản !
Mì xào hải sản Với cách làm vô cùng đơn giản và nguyên liệu cũng dễ tìm đã có ngay một món ăn vừa thơm ngon, vừa bổ dưỡng lại thay đổi món ăn hằng ngày khiến bữa ăn trở nên lạ miệng và dễ ăn hơn !
Nguyên liệu
300 g
mì trứng
100 g
tôm tươi
100 g
mực
100 g
thịt ba chỉ
100 g
rau cải ngọt
50 g
cà rốt
2 muỗng canh
xì dầu
1 muỗng cà phê
đường
1 muỗng canh
dầu hào
1 muỗng
dầu ăn
1/2 chén
nước dùng gà
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Cà rốt, cắt thành các miếng vừa ăn.
* Bước 2
Cải ngọt cắt khúc vừa ăn
* Bước 3
Bắt nồi nước sôi luộc mì tầm 3 phút rồi đem ra sả nước lạnh
* Bước 4
Mực làm sạch, cắt khoanh. Tôm bóc vỏ, bỏ chỉ, rửa sạch,thịt rữa sạch cắt miếng vừa ăn
* Bước 5
Cho tôm, mực, thịt rượu, muối, tiêu ướp trong 5 phút.
* Bước 6
Bắt chảo lên cho ít dầu ăn, rồi cho tỏi phi thơm. Thêm thịt, tôm, mực vào xào chín rồi để ra đĩa.
* Bước 7
Làm nóng chảo, phi thơm hành tỏi,cho cà rốt vào xào tiếp đến cải ngọt vào xào cùng.
* Bước 8
Bắt chảo lên bếp, thêm ít dầu, rồi cho mì vào xào khoảng 5 phút. Đảo mì nêm một ít xì dầu vào chiên cho đến khi mì giòn, cho mì ra đĩa.
* Bước 9
Làm nước sốt :Bắt cái chảo lên bếp Thêm xì dầu, bột nêm, đường và dầu hào vào. bột bắp hòa nước vào, khuấy cho đến khi sền sệt lên là được.Cho hỗn hợp hải sản, rau củ nước sốt mì vô chảo sốc đều nếm nếm cho vừa ăn
* Bước 10
Khi hoàn thành cho ra dĩa trang trí cho bắt mắt, món mì nếu hơi lạt cho thể chan thêm xì dầu ớt rất là ngon
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne