Trang chủ
Gia vị
Công thức
Eatclean/ Salad Ức Ngan Hun Khói Nga
Giới thiệu
Đầu bếp :
Emily LuuCách Làm Món Eatclean/ Salad Ức Ngan Hun Khói Nga của Emily Luu
Dạo này nhà mình bữa nào cũng phải thêm một đĩa salad bư thiệt bự. Cái công thức sốt salad mình đã chia sẻ ở các công thức trước. Vâng và cũng chính cái sốt thần thánh này, khiến cho nhà mình nghiện salad luôn (Ngày trước mình rất lười ăn salad )
Các bạn thử nhé! Làm sốt này ăn no salad cũng được. Lại rất nhẹ bụng.
Nguyên liệu
Khẩu phần ăn :
3 ngườiThời gian nấu :
30’
1 cây
xà lách
2 trái
cà chua
1 trái
dưa chuột to
1 trái
chanh
1 mc
dấm táo
1 mc
đường
1/2 mc
bột canh(muối)
2-3 mc
dầu olive
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ức ngan cho vào NCKD set 180 độ nướng trong 25’, trong thời gian nướng có được 10’ ta lật mặt còn lại
* Bước 2
Pha nước sốt: tất cả các nguyên liệu trộn lẫn vào với nhau.
Cà chua, dưa leo và xà lách cắt nhỏ vừa ăn, để khi trộn ngấm sốt
* Bước 3
Cho tất cả rau củ vào phần sốt và trộn đều
* Bước 4
Thịt ức ngan chín lấy ra cắt miếng mỏng rồi bỏ lên trên cùng đĩa salad. Lúc nào ăn thì trộn đều. Rất ngon ạ
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Tag
Chia sẻ
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne