Trang chủ Món ăn Đu đủ xào tôm

Đu đủ xào tôm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Anhchan Kitchen

Đu đủ xào tôm

Nhà có trái đu đủ ăn sống thì không ngọt cho nên đem nấu ăn thôi.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 người

Thời gian nấu :

15 phút
100 gram

tôm

200 gram

đu đủ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tôm bóc vỏ chẻ lưng, rửa sạch,giã dập 1 chút sau đó ướp với 1 muỗng cf nước mắm, 1 muỗng cf hạt nêm.và 1 củ hành tím băm nhỏ.

* Bước 2

Đu đủ thái lát mỏng cho nhanh chín.

* Bước 3

Cho dầu lên chảo, dầu nóng thì cho tôm đã ướp vào xào,sau đó cho đu đủ vào,thêm tý nước để đu đủ nhanh chín,khi đu đủ mềm rồi thì cho 1/2 muỗng cf bột ngọt vào,cho hành lá cắt khúc vào, vậy là xong.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne