Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 105

Bữa Cơm Gia Đình 105

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 105

-Thịt vịt kho tương hột -Dưa leo cà chua ăn kèm -Canh cải dúng nấu mọc Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 Người
1/2 con

vịt

100 g

mọc

1 cây

cải dúng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt vịt kho tương hột: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/6447104-v%E1%BB%8Bt-kho-t%C6%B0%C6%A1ng-h%E1%BB%99t?invite_token=pcwRiDo3iFRW6whEvDAM1HEn&shared_at=1603784655
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh cải dúng nấu mọc: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13903339-canh-c%E1%BA%A3i-dung-n%E1%BA%A5u-m%E1%BB%8Dc?invite_token=HRaG2ZCFCRoYS4JNqWSHdwqY&shared_at=1603784608
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Dưa leo,cà chua cắt miếng ăn kèm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mời cả nhà dùng cơm 💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne