Trang chủ Món ăn Bữa Cơm Gia Đình 103

Bữa Cơm Gia Đình 103

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Oanh

Bữa Cơm Gia Đình 103

BỮA CƠM GIA ĐÌNH -Thịt vịt kho gừng -Canh chua thơm nấu tôm -Rau cải con ăn kèm Vì Yêu Mà Nấu💕

Nguyên liệu

1/2 con

vịt

200 g

tôm

1/2 trái

thơm

2 trái

cà chua

200 g

giá

200 g

cải con

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Vịt kho gừng : https://cookpad.com/vn/cong-thuc/5471212-v%E1%BB%8Bt-kho-g%E1%BB%ABng?invite_token=qDNJkbZYhVgAJRPS2P9raq3Q&shared_at=1602170387
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh chua thơm nấu tôm: https://cookpad.com/vn/cong-thuc/13891474-canh-chua-tom-n%E1%BA%A5u-th%C6%A1m-ca-chua?invite_token=PCLiqD9wnndzyM6VzTbvobce&shared_at=1603276814
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Rau cải con ăn kèm
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Mời cả nhà dùng cơm💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️💁‍♀️
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne